Lær at håndtere stress
Få praktiske værktøjer til at håndtere bekymringstanker, sætte egne behov først, tackle stress og angst samt bryde med uhensigtsmæssige handlemønstre.
Her kan du læse om spændende fagartikler.
God læselyst!
Få praktiske værktøjer til at håndtere bekymringstanker, sætte egne behov først, tackle stress og angst samt bryde med uhensigtsmæssige handlemønstre.
Der findes mange psykoterapeuter i Danmark og alle bruger forskellige metoder for at hjælpe dig af med din angst. Læs mere om angst her.
Vi er et tværprofessionelt team, der løfter i flok og sikrer positiv udvikling for alle borgere.
© 2024 ExitPlan ApS – Alle Rettigheder Er Reserveret. Udviklet & Understøttet af Admatic Digital